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Se preocuparon tanto por el juego, que no vieron c贸mo el mundo digital adelantaba por la derecha

09/05/2018 FUENTE: TODOELJUEGO.COM v铆a lazaron.es

Se preocuparon tanto por el juego, que no vieron c贸mo el mundo digital adelantaba por la derecha

Explosi贸n de salones, oferta sobredimensionada, menores apostando, auge de casas de apuestas, j贸venes en situaci贸n de riesgo鈥 Lo estamos leyendo casi a diario, y tanto se est谩 poniendo el foco en estas cuestiones que se est谩 obviando el verdadero problema que nos viene encima: las aplicaciones digitales y la tecnolog铆a. Los que fueron visionarios a帽os atr谩s, tambi茅n lo son ahora.

La tecnolog铆a digital es una necesidad moderna. Los videojuegos, la televisi贸n, la radio, el tel茅grafo e, incluso, la letra impresa, revolucionaron la sociedad por sus efectos en la cultura, el conocimiento, la creatividad y las emociones. Sin embargo, con las aplicaciones digitales es diferente, porque se apoyan en algoritmos seductores. El problema de esta adicci贸n es, adem谩s, que no se puede retirar la sustancia que engancha, por que todo el mundo usa esta tecnolog铆a鈥. As铆 se expresaba, en una reciente entrevista,聽Adam Alter, profesor de marketing en la prestigiosa Universidad de Nueva York (EE UU). En esa misma entrevista, Alter tambi茅n mencionaba el hecho de que muchos ejecutivos de Silicon Valley (el pasado mes de noviembre se supo el caso de聽Sean Parker, uno de los primeros inversores de Facebook) mandan a sus hijos a estudiar a colegios libres de tecnolog铆a.聽Steve Jobs, fundador de Apple, y Evan Williams, padre de Blogger y Twitter, tambi茅n actuaron de forma similar con sus hijos.

驴Por qu茅 lo hicieron? Seg煤n analiza Alter en su libro聽Irresistible聽(editorial Paid贸s, 鈥渓o hacen porque saben, de primera mano, que las tecnolog铆as consiguen robar el tiempo, y la atenci贸n, de los usuarios, impidiendo que estos puedan gestionar su propia vida鈥.

UNA ADICCI脫N CON NOMBRE PROPIO

El doctor Sergio Oliveros Calvo, Psiquiatra y Director de Grupo Doctor Oliveros, ha visto pasar, por su consulta, a muchas personas 鈥渟obre todo adolescentes y adultos j贸venes鈥 afectados por esa adicci贸n de la que habla Adam Alter 鈥測 a la que se suele llaman聽vamping, un t茅rmino inventado por adolescentes de los EE UU que, con el hashtag #vamping, empezaron a subir fotos a las redes sociales. La palabra se form贸 juntando los vocablos en ingl茅s聽vampire聽(vampiro) y聽texting聽(literalmente, escribir mensajes de texto en la pantalla del m贸vil). Todo tiene una explicaci贸n鈥 y este maridaje de vocablos no es una excepci贸n. El doctor Oliveros la aporta 鈥渓os j贸venes aprovechan la nocturnidad para poder estar con sus amigos, sin que nadie les moleste, sin reglas. Esto les atrapa鈥.

驴SOY UN ADICTO A LAS PANTALLAS?

No consigo separarme de mi smartphone o Tablet; estoy permanentemente conectado a redes sociales; lo primero que hago, al levantarme cada ma帽ana, es entrar en Internet. 驴Si hago todas, o varias de estas cosas, quiere decir que tengo adicci贸n a las pantallas? El doctor聽Sergio Oliveros responde: 鈥淒efinitivamente, no. Para hablar de adicci贸n tienen que cumplirse varios criterios, como son p茅rdida de control, padecimiento de problemas sociales o de salud y, sobre todo, que la persona manifieste sufrimiento鈥.

A la pregunta de c贸mo y por qu茅 podemos convertirnos en adictos a las pantallas, y, en concreto a Internet, el doctor Oliveros tiene clara la respuesta 鈥渃uando entramos en Internet, encontramos todas las adicciones posibles. Internet tiene todo lo necesario para enganchar鈥. El propio doctor Oliveros, agrupa a los adictos a Internet en cinco tipos 鈥渆stos est谩n asociados a la聽dependencia al sexo, a las聽relaciones interpersonales, a las聽apuestas online, a la聽informaci贸n y, por 煤ltimo, a los聽juegos (no de azar)鈥. Sobre este 煤ltimo elemento, habr铆a que subrayar que, seg煤n los 煤ltimos estudios sobre la adicci贸n a Internet, los juegos de rol multijugador masivos son los que tienen m谩s posibilidades de crear dependencia. Adem谩s, apunta el doctor Sergio Oliveros 鈥渆n el caso de los j贸venes, la adicci贸n suele esconder una psicopatolog铆a subyacente, normalmente fobia social, trastorno obsesivo compulsivo o personalidad esquizoide鈥.

C脫MO CURARSE DE LA ADICCI脫N A LAS PANTALLAS

El primer paso, cuando se detecte un problema de adicci贸n a las pantallas, es acudir a la consulta de un especialista. El doctor Oliveros explica que, ante este tipo de adicciones, el tratamiento ser谩 la psicoterapia cognitivo conductual: 鈥渆l paciente deber谩 aprender a analizar el comportamiento propio, a minimizar los beneficios, a hallar otro tipo de distracciones, pero, sobre todo, deber谩 trabajar sobre las causas que le llevan a desarrollar ese comportamiento compulsivo. Hay que tener en cuenta que el contexto siempre es muy estimulante, por lo que tenemos que ayudar al paciente a identificar cuando aparece ese comportamiento鈥.

Para el doctor Oliveros es especialmente importante tener claro, a la hora de aplicar una terapia, que la adicci贸n es una manera de gestionar el estr茅s 鈥減or esta raz贸n, adem谩s de hacer un estudio sobre el consumo, y el contexto de ese consumo, tambi茅n ser谩 importante centrarse en el estado emocional de la persona鈥. El psiquiatra Oliveros abunda en que 鈥渆ste tipo de psicoterapia da la oportunidad, a la persona que sufre la adicci贸n, de desarrollar una estrategia que le permite manejar tanto el estr茅s como las relaciones con su entorno鈥.

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